Gelesen im Focus:

Wer ein erfülltes Leben führen will, sollte werthaltige Ziele verfolgen, also Ziele, die es uns ermöglichen, unsere psychischen Grundbedürfnisse nach Autonomie, Kompetenz und Zugehörigkeit am besten zu befriedigen. Dabei handelt es sich um Ziele, die mit

persönlichem Wachstum,
zwischenmenschlichen Beziehungen und
Beiträgen zur Gesellschaft

verbunden sind.