Bin bis Montag krankgeschrieben: Konjunktivitis + Sinusitis. Der Weg zum Arzt war ein blindes Wanken. Hab mich gefühlt wie ein Betrunkener und danach fast den ganzen Tag geschlafen.

Zeit bilanziert abzunehmen, nachdem ich in der letzten Woche 5kg zugenommen hatte.

250g 1,5%iger Jogurth mit 3EL Leinsaat
1 Scheibe Roggenmischbrot mit Margarine, Gouda und Gurke
1/2 Mango
Knoblauchsuppe mit Brot und Margarine
Mozarella mit Tomate, Basilikum, Balsamico und Kreuzkümmel

2l Mineralwasser
2l Anis-Fenchel-Tee

1000mg Vit. C
3 x 0,5cm Floxal
3 x 1 Sinupret

20 x Rumpfbeugen mit 2 x 9kg Hanteln



Morgen habe ich einen Zahnarzt-Termin. DEN Zahnarzttermin, auf den ich seit April zusteuere. Ich werde ihn verschieben.